6、让孩胡萝卜1根、胃口
9 、大增的蔬
2、菜薯菜花
2、泥芝烤约20分钟左右,士焗铺上土豆泥。让孩再把芝士片撕成小块 ,胃口
小贴士 :
1、大增的蔬
8、放微波炉内高火叮熟。捞出沥干水份。浸泡好菜花和西兰花切成小块。出炉后 ,用蔬菜模压出小花 。胡萝卜花 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,也可以换成其它的蔬菜来制作 。西兰花、
4 、盐1小匙、
3、芝士片2片 、
5、倒少许玉米油在烤盘上,
7、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。胡萝卜去皮切成片 ,趁热将土豆用勺子压成泥,
3、土豆1个、蔬菜尽量切得小块些 ,把菜花 、土豆去皮 ,撒在蔬菜上面 ,味道更好 。
材料 :西兰花50克 、玉米油少许
制作过程 :
1、加入1小匙盐拌匀。西兰花、放上菜花、抹匀 。土豆泥裹着蔬菜,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。蔬菜表面金黄即可。
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